抗衰老吃什么维生素好 抗衰老吃维生素e还是c
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2024-07-02 10:18:29
摘要 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。抗衰老吃什么维生素好,抗衰老吃维生素e还是c,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...
大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。抗衰老吃什么维生素好,抗衰老吃维生素e还是c,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、抗衰老吃维生素e还是c
2、两者都有抗衰老的作用,但是维生素E的作用较大,有十多种对身体有益的功效.可减少维生素A及多元不饱和脂肪酸的氧化、控制细胞氧化、促进伤口的愈合、抑制皮肤晒伤反应,癌症之产生美容养颜、延缓衰老、防癌、抗癌、改善性功能等.增强循环系统、氧化纤维。预防不饱和脂肪酸、性荷尔蒙及脂肪溶性维他命被破坏。有助防止皮肤因灼伤或发炎而引起之疤痕纤维。
3、一般来说,维生素E及维生素C若能合并使用,二者可相辅相成,增强其作用。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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抗衰老吃维生素e还是c