炒紫甘蓝的禁忌窍门 炒紫甘蓝的禁忌
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2024-07-22 08:46:23
摘要 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。炒紫甘蓝的禁忌窍门，炒紫甘蓝的禁忌，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、紫甘蓝的...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。炒紫甘蓝的禁忌窍门，炒紫甘蓝的禁忌，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、紫甘蓝的营养丰富，尤以丰富的维生素C、较多的维生素E和维生素B族，以及丰富的花青素甙和纤维素等，备受人们的欢迎。
2、200克甘蓝菜中所含有的维生素C的数量是一个柑橘的两倍。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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